صفحه محصول - پاورپوینت جامع و کامل با عنوان آسیب های شایع درفوتسال وفوتبال

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 12 صفحه

قسمتی از متن PowerPoint (..pptx) :

بنام خدا آسیب های شایع درفوتسال وفوتبال بسم الله الرحمن الرحیم مقدمه:ورزش فوتبال وفوتسال از ورزش هایی به شمارمی روندکه بخاطرنوع وشرایط وماهیت درگیرانه بازی دارای آسیب های مشترکی هستند.دراین ورزش ها باید به وضعیت زمین ووسایل ایمنی وشرایط بازی حریف وهمچنین قوانین بازی توجه زیادی نمودتا ازبروز آسیب های مختلف جلوگیری کنیم دراین گونه ورزش های گروهی که مواجه شدن با حریف به صورت رودررواست ورزشکاربایدمنتظربرخورد های شدید نیز باشدواغلب این برخوردها باعث آسیب دیدگی دربدن ورزشکارمی شود افراددرمعرض مبتلا شدن به آسیب ها درورزش فوتبال وفوتسال دونوع هستند: ورزشکاران مبتدی وآماتور:اکثرورشکاران مبتدی وآماتورکه درکوچه وخیابان یازمین های خاکی ویا به صورت دوستانه درسالنها وزمین های بازی مشغول به این ورزش می شوندزیرنظرمربی یاداورنبوده واغلب قبل ازفعالیت عضلات خودراگرم نمی کنندیا تغذیه خودرا تحت کنترل قرارنمی دهند وهمچنین اکثرا ازوسایل ایمنی مثل ساق بند،دستکش برای دروازه بانان ویاتوپ های استاندارداستفاده نمی کنندکه اینها زمینه بروزبسیاری از آسیب ها می باشند ورزشکاران حرفه ای:این ورزشکاران برخلاف نوع اول ازتمامی آسیب هایی که با آن ها روبه روخواهند شد آگاه هستندوزیرنظرمربی آگاه به فوتسال وفوتبال تمرین می کنند بااین حال دوباره دچاره آسیب دیدگی می شوند واین آسیب ها فقط به خاطرمشکلاتی که در نوع تمرین،آماده سازی،فشردگی تمرینات ومسابقات،شرایط آب وهوایی،نامساعدبودن کیفیت زمین،درگیری شدید،فکرپلید مربی جهت آسیب رساندن به بازیکن شاخص بوجود می آید. مکانیسم آسیب هادراین دوورزش به صورت مستقیم وغیرمستقیم است آسیب های ورزش فوتبال وفوتسال آسیب های رباط:دراین آسیب ها بیشتررباط اندام تحتانی مانند رباط زانو،مچ پا،وبعضا ران درمعرض آسیب هستند.ومکانیسم آن براثرپیچ خوردگی ووارد آمدن ضربه صورت می گیرد. آسیب های رباطی به سه دسته کلی تقسیم می شود اسپرین درجه یک :دراین نوع آسیب رباط ها به صورت ناچیز آسیب می بیننددرواقع تعدادکمی ازتارها آسیب می بینند وورزشکار می تواند بااستراحت وعدم فشار بروروی عضوخیلی زود به ورزش برگردد. نکته قابل اهمیت دراسپرین درجه یک این است که مفصل ثبات خودرا ازدست نمی دهد اسپرین درجه دو:دراین نوع آسیب رباط حدودپنجاه درصد تارهای رباط دچارآسیب می شوند دراین نوع آسیب نیز مفصل پایدارخواهد بود.مدت زمان دوری ازورزش یک تادوهفته خواهد بود